为了进一步加强对学生的心理健康教育，培养学生健全的人格，提升学生的心理素质，4月20日，宣州区心理健康教育校校行活动走进宣城四小，开展“悦纳自我，拥抱阳光”的主题讲座。本次讲座由国家三级心理咨询师、宣城市第九小学兼职心理教师张习红老师主讲，张老师为我校四年级学生送来了《快乐之旅》的一节愉悦课。

张老师首先带领同学们做了一个“互动游戏”，大家积极参与，轻松愉悦，课堂气氛活跃；再从基本情绪“乐、怒、忧、怕、厌”和情绪的影响入手，采用故事、视频等分享的形式，深入浅出地讲解情绪的作用，引导孩子们情绪管理并非压抑负面情绪，而是认知到情绪背后的需求，正确表达出来。让自己的心灵始终被阳光沐浴着、温暖着。整场讲座，孩子们听得津津有味，不时响起热烈的掌声，并对张老师的提问作出积极回应。

  此次心理健康教育讲座给孩子们的心灵亮起了一盏明灯，更好地帮助他们了解自我、保护自我、提高自我的心理健康成长，孩子们将以更加积极的心态、健康的人格面对学习、生活！（图文/周艳 陈云）